30歳から太り始めた旦那。

こんにちは。

私たち夫婦は結婚をして今年で4年経ちました。出会ったころは今よりも全然スマートだったんですが。。。30歳を過ぎたあたりから、ぷくぷくと太り始め、今では4年前からしたら10キロは太っています。

太るのはいいのですが、身体のことが心配で・・・メタボっていろいろな生活習慣病が出てきたりしますよね。

身体を壊してしまったら仕事にも行けませんし、私たちも困ります。なので運動を少しでもしてもらいたいと思っていますし、健康なものを食べてへルーシーな食事を心がけてもらいたいんです。

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